分享園地 夏天還沒到~妳的皮膚就 曬 黑了嗎? *秋涼春暖是四季最舒服的季節.不用穿厚重的衣服也不必頂著37度的大太陽~~ 但是~~皮膚很容易在這時後被曬黑~~~ 因為春天的陽光很溫和往往是被忽略設計裝潢的,連防曬品都不熱賣!!身為美容整體造型顧問Eva老師要告訴女性朋友們:要保持細白水嫩的肌膚最好一年四季都要做防曬工作,只要是紫外線不分強弱都會曬乾皮膚的. 只要做好以下的功課細白水嫩不難帛琉也不麻煩: 1夏天洗澡熱水先洗乾淨污垢,再用冷水沖5~10分鐘有助皮膚按摩和毛細孔收縮. 2洗完澡順手擦上乳液(全身)趁著皮膚收縮順暢吸收效果很棒ㄛ! 3曬過的皮膚要馬上去角質和保濕並修護很快就當鋪可白回來嘍! 4出門一定要擦防曬品 美女們!勤快保養勝過天生麗質~
- Jan 24 Fri 2014 11:21
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- Jan 07 Tue 2014 09:10
洪蘭教授十四篇教養文章--第六篇：人生就該「認真玩」
洪蘭教授十四篇教養文章--第六篇：人生就該「認真玩」洪蘭教授十四篇教養文章--第六篇：人生就該「認真玩」(2003/5) 人生就該「認真玩」(2003/5) 受到SARS的影響，許多外國學者專家不敢來台灣，不惜將排好的演講取消，甚至連學生的口試也取消，使我們很困擾。但是有一位教授依然如期抵達，讓我們頗有「風雨故人來」的感動。這位教授說，他的人生哲學是「認真玩（serious play）」：在工作中找到樂趣，然後認真的去享受這個樂趣。只要我們答應他，不叫他去我們自己都不敢去的地方，他覺得應該是很安全的，因為我們也是人，我們也愛惜自己的生命。 這位教授的話讓我好感動，一個科學家一定要有點冒險性，才能去探索未知，而且必須先身士卒，不能拿別人的痛苦來証明自己的實驗。所以許多疫苗發明者，都是先注射到自己身上。微電酒店經紀極植入人體的手術剛剛發明時，發明者也是先局部麻醉，將小晶片植入自己手腕，看自己意念產生時，會不會啟動電腦銀幕上的虛擬手；成功後，又將晶片植入自己太太的手腕，看兩人心中的意念能不能使電腦上的兩隻虛擬手合作。 探索未知的勇氣 有勇氣嘗新是科學家的基本精神。我記得當年在加州大學，有位昆蟲系的同事因為手臂長出個小瘤，不時會痛，來到醫院求診。醫生將小瘤切開一看，原來是他在亞馬遜雨林進行研究時，一種吸血昆蟲將蟲卵下到他皮膚裡面，卵孵化成幼蟲後，吃他的肉以化為成蟲。我們聽了都差點昏倒，但是第二年學期一結束，這位同事又立刻整裝回到亞馬遜原始森林去了。 這種在工作中找到樂趣，而且認真享受這個樂趣，是他成為國際知名動物學家的最主要原因。 我們很少看到不喜歡自己的本行，而又能成名的人。那位不酒店經紀畏SARS危險，如約來到台灣的教授所說的「認真玩」的態度，使他足跡遍全球。「寓教於樂」，生活多彩多姿，見到了很多奇風異俗、珍禽異獸，學到了很多書本上學不到的東西，這不就是我們說的「行萬里路，讀萬卷書」嗎？在現象中領悟，從經驗中學習，由實証而成功。 他說十八歲生日時，他父親送給他一把刀柄打開內有羅盤的彎刀，跟他說：「船停在港灣裡是最安全的，但是那不是船存在的目的。我教了你十八年在這個世界生存應該有的知識，現在是你出去証明你是一個頂天立地的男子漢的時候了。」因此他參加了甘迺笛總統號召的「和平組織青年工作團」，第一站到新幾內亞，果然用上了父親送的彎刀。 即使今天就死，也要死而無憾 他到每一個地方都「認真玩」，在玩的過程中不斷的觀察，不斷的學習。三年後回到美國上大學，因為在這三年認酒店經紀真玩的過程中，他已經知道自己的興趣在哪裡，不必再摸索，所以很快找到了人生之路。他說他每天都做到即使今天就死，也死而無憾。 望著他，我真的肅然起敬。難怪他不怕SARS，因為人生對他來說，每一天都是一個完美的句點，既然人都要死，又何必害怕因何而死呢？「我不邀請死亡，但我也不害怕死亡，該走的路，照計畫進行。 我在他和他父親身上，看到了智者的風範，也看到中國與外國父母的不同之處。中國的父母往往過度保護孩子，想要替他們遮擋外界一切的風雨和危險，而不是教導他們面對挑戰的方法和智慧。無形中，剝奪了孩子探索的樂趣、發展的可能。這種不懂得「認真玩」的人生，是多麼可惜啊！
- Jan 01 Wed 2014 03:44
原諒
- Dec 10 Tue 2013 00:17
10/9九州之旅第四天
10/9九州之旅第四天粉期待呀~我想這四天的行程應該屬豪斯登堡較好玩吧!早上在博多市區街道上拍幾張照片後就出發往長崎的方向哎...想想時間過得真快已經是第四天的行程了中途導遊讓我們在休息站休息說是為了讓我們去拿九州地圖一直怕我們拿不到的樣子~.~我和泥就在休息站投扭蛋玩我很幸運的扭到Keroro軍曹裡的軍曹而泥想要扭狗狗的公仔原以為可以扭到柴犬的公仔因較可愛~結果扭到雪納瑞的公仔好像不怎麼好看而且也不能送給他家的愛犬小米(柴犬)於是泥又叫我也扭一次看看但我也扭到別種狗~黃金獵犬吧!哎...都不好看這時看到有人來換扭蛋用英文跟那個人說"change"居然給我說"NO..."切~日本人不是都很親切善良的嗎?怎麼這麼的#%^&t&*&算了~都花錢買的又能怎樣呢之後我們開沒多久就到豪斯登堡了呵呵~很開心來到豪斯登堡大家一看到美麗的歐式建築都很興奮一直希望趕快進去逛逛的在門口拍了幾張照後我和泥就先去第一站的泰迪熊館逛但這時我們卻變成"脫隊"的人說起來真無辜豪斯登堡很大~導遊怕大家不懂得什麼景點必玩所以說大家可以跟著他逛讓大家可以玩得儘興但沒有說"一定"要跟著他因大家都在門口一直拍照的融資關係我和泥就先去逛泰迪熊館了並且還去買泰迪熊的商品之後我們又看風車拍拍美麗的風景雖然我們知道導遊有說下午5點要一起坐車回門口但我們卻不知道要在哪裡坐車所以我們還是一邊逛一邊注意是否有我們的團員但真的太大了可能大家玩的路線也都不一樣吧!台灣人是有一大堆但都沒有認識的真的有點擔心而且泥也變得有點煩躁了呢!哼~可是我們還是有去玩"神秘的艾紗"它算是看3D立體電影的有點小悶~但還蠻有立體的效果在這裡我也不小心把哈泥去大阪買的帽子給弄丟了真是SORRY呀~泥的帽子又回歸祖國了還有去洪水來襲冒險館我們還坐第一排哦!因聽說可以噴到水較有臨場感表演是蠻壯觀的水柱一直嘩啦啦的落下還不錯還有去逛世博館有登場的三菱館主題是"如果地球沒有月亮"前面講了一些聽不懂的日文原本想睡著的結果布簾一一被拉開形成巨大的畫面有許多美麗的圖形就在你的頭上或旁邊轉呀轉的好漂亮哦!真的要去參觀這個新館之後我們還不小心逛到擁有大片波斯菊的花園從沒看過這麼廣大的花園花朵也都盛開豪斯登堡真是一個夢幻的王國呀!中午我們就隨便找一間商店坐下來吃我和泥都吃漢堡肉排餐但漢堡肉不怎麼入味好吃而且飲料"ICE TEA"有夠無味的房屋貸款一小杯而已要日幣300元~真不值得逛了許多地方還買了許多紀念品之後還去最尾端的大航海體驗館想說要在這裡看能不能遇到團員結果到下午3點也都沒有看到認識的其實有點著急了但找不到又能怎麼樣呢!我們還是進去導遊有推薦的大航海體驗館玩裡面也是看影片的但唯一的不同是椅子晃動的蠻巨烈的而且有中文翻譯可聽(要先自備耳機)所以還覺得這站OK囉!玩完之後看看還有高塔沒有上去"真嘸菜"於是我和泥就坐上電梯往高塔頂端嗯~~~在頂端上看豪斯登堡真的很美有港口也有美麗的房子感覺很像來到小人國一樣我和泥在那裡看了一會兒風景投投豪斯登堡紀念幣這時我突然瞄到一位阿嬤的背影感覺很熟悉結果就看到一對姊妹花團員在看我們她們說我們怎麼走失了大家都在找我們找很久我也有說導遊沒有規定一定要跟他走所以我們也就自行離開了但聽說團員為了找我們而擔擱了30分鐘我們也真不知該"歹勢"還是怪導遊沒說好而秀梅看到我們也很興奮但她說她和她老公原本也脫隊了只是他們比我們還要早被導遊找到結果一回來還被某些團員說不好聽的話或被瞪白眼我和泥還算好運了沒有被團員說什麼...之後導遊就帶我們去坐遊輪是真的遊輪耶~~~居然還可以出航而且在船上也都有債務整合安排一些活動與遊客做互動坐完遊輪後已4點多了導遊還帶大家去玩大航海體驗館但因我和泥看過了所以我們就在外面等原本看完就要坐巴士回到門口但導遊說最後面還有一座宮殿可以參觀大家就又跟導遊一起去可是宮殿5點就關了導遊現在才帶我們來我們只好在宮殿外拍些照片還只能拍她的後花園一景感覺後花園很漂亮但我們卻不能進去逛~.~不過我們又去前門的維多利亞花園裡面種植了許多顏色的玫瑰當然我們也是拍了幾張照片導遊就趕我們去坐巴士了想想如果要來豪斯登堡玩一定要住裡面的飯店才行否則也都逛不完還要5.6點就出來晚上住在豪斯登堡對面的溫泉飯店原本很期待晚餐的帝王蟹餐但一看到帝王蟹都是冷盤就心也冷了一半我吃沒幾隻腳就覺得太冷而不吃了反而我覺得其它熱食還比較好吃哎...我和泥是為了吃道地的日本帝王蟹而報名參加XX旅行社的結果吃到的是冷的帝王蟹就有點後悔不過房間還算不錯是洋式+和式的溫泉也有露天的還趕去豪斯登堡放煙火的時間泡一邊泡一邊看煙火還蠻不錯的泥隔天早上也有去泡溫泉因他說要回家了~要趕快再去泡一泡~.~
- Nov 25 Mon 2013 21:49
20100113校務會議-補充
20100113校務會議-補充1340開始，首先互相道好，並舉杯生日快樂，新年快樂，都可以啦；先禮後兵嘛那天的氣溫看大家的穿著就應猜中，粉冷，本想穿有跟鞋，增加點高度與權威感，實在太冷了，我穿的是兔毛平底靴，脫看看，冷得喊凍上下圖有何差別？廢話，一個站著，一個坐著；意義可是不同，時間點不同，所講的內容也不一樣，不是站久了就坐下來喔婚禮顧問；上圖是主席致詞，開場白，主要說明會議流程及宣佈會議開始；下圖是全體與會人士全報告了，校長勉勵．回應．及校務發展規劃方向重點報告等等幾近總結性講話，校長報告綱要已於在本部落格張貼，歡迎批評指教 上圖：分校四乙蘇育德老師．分校一乙馮育靜老師．分校三乙林煌祟老師下圖：本校幹事兼人事周永坤老師，今年要退休上圖：分校科任黃澎湖民宿進國老師下圖：分校五乙邱秀鳳老師，今年要退休．分校六乙鄭惠華老師．國幼班呂依蓉老師 上圖：本校最年輕但已有固定男友的傳玉炫老師 下圖是校護兼會計的蔡淑蘭老師上圖：本校四甲兼訓導組長朱連惠老師；下圖是本校三甲兼教務組長的沈月英老師分校藍淑藝主任感謝還是感謝，旁邊的我絕對不是頭痛狀本校兩大支柱，上圖是總務朱慶宗主任，下情趣用品圖是教導吳昭明主任，兩人至少都有７年以上的主任資歷了本學年度的家長邱會長從頭參加校務會議，三小時未中途離開過，仔細聆聽每一位老師們的分享及行政人員們的報告，最後特別感謝全體老師們的用心教學，他實在很感動最後結論由校長講話，你有沒有發現，校長講話時，所有的人都得專心做筆記，因為校長規定，會議結束才要指定記錄人 永慶房屋hahaha
